Słoneczny Promyk

Uczymy się o jedzeniu w ekologicznym znaczeniu

W kwietniu nasze przedszkole po raz pierwszy wzięło udział w akcji AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA. Podczas jej trwania mówiliśmy o zdrowej żywności w oparciu o „Piramidę Żywienia Przedszkolaka” – „Uczymy się o jedzeniu w ekologicznym znaczeniu”. Warsztaty były poświęcone żywności ekologicznej- zdrowej żywności, która ma ogromny wpływ zarówno na zdrowie, jak i samopoczucie naszych pociech i nas samych.

Część pierwsza warsztatów polegała na zapoznaniu z Piramidą Żywieniową Przedszkolaka. Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka zabrały dzieci w podróż do wnętrza Piramidy. Dzięki Wieprzusiowi, Raptusiowi, Ociupince i cioci Róży, przedszkolaki poznały jej piętra i smaki zdrowych produktów, które są niezbędne w codziennej diecie dziecka. Dzieci dowiedziały się także co to jest zdrowa żywność i jak ją rozpoznać.

W części drugiej omówiliśmy zagadnienie zdrowej żywności na przykładzie jaj, które są jednym z elementów Piramidy. Dzieci dowiedziały się, dlaczego jajka są tak ważne w diecie, poznały ich budowę i to, jak się one zmieniają pod wpływem temperatury.

Moduł trzeci poświęciliśmy warzywom i owocom, czyli witaminom. Nasze przedszkolaki dowiedziały się, dlaczego warzywa i owoce są bardzo ważnym składnikiem pokarmu człowieka, jakie są ich rodzaje i jakie zawierają witaminy.

Na zakończenie akcji odbyły się warsztaty kulinarne, podczas których dzieci z pomocą nauczycieli przygotowały potrawy ze zdrowych składników.